少しおなかが空いたときや、気分をリフレッシュしたいときに口にする“おやつ”。 “ダイエットや美容の敵”とも言われますが、食べ方や選び方、組み合わせ方であなたの“味方”にすることもできるのです。 おやつアドバイザー養成講座では“おやつ”の賢くヘルシーな食べ方を学んでいきます。
おやつの食べ方や素材の機能性、栄養効果など、おやつの賢くヘルシーな食べ方を学びます。味覚を体感しながら学ぶ味覚実験や、おやつの食べ方のプランニングをするワークなども交えて、楽しみながら学んでいきます。
『1日3度の食事以外に口にする全てのもの』 おやつアドバイザー養成講座では、おやつをこのように定義します。単なる“お菓子”だけではなく、間食・補食としての役割をもつ軽食やドリンクについても学んでいきます。
・食育講師として ・インストラクターとして（ダイエットアドバイザー、パーソナルトレーナー、美容アドバイザーなど） ・食品メーカーの商品開発・レシピ提案 ・ご自身やご家族の健康維持 など