賢くヘルシーに楽しむ“おやつ食事学”

おやつアドバイザー養成講座とは?

おやつアドバイザー養成講座

おやつを賢くヘルシーに楽しみたいすべての方に
~ おやつの食べ方について学べる日本初の講座です ~

おやつアドバイザー養成講座では、おやつの多面性を学び、おやつの"食べ方"を知ることで、毎日の健康・美容をサポートするための“賢く食べる力”を育てていきます。
初級コースでは、おやつを“楽しみながら賢く食べる”ことを理解し実践できることをゴールとし、上級コース(計画中)では、食育や栄養指導の現場で役立てられることまで視点を及ばせ、プランニングやアドバイスする力を持つ「おやつの食べ方のプロフェッショナル」として社会で活躍することを目指します。

MESSAGE

これまで多くの方の栄養指導をする中で、おやつが大好きなのに、おやつを食べることにマイナスのイメージを持ってしまい、おやつを“どのような位置付け”として考えたら良いのか悩んでいる人が非常に多い現状を目の当たりにしてきました。そんなおやつも、“賢く食べる力”を身につけることによって、美容やダイエットなどに有効活用できるということを多くの方に知っていただきたいと考えるようになりました。
おやつアドバイザー養成講座は、様々な視点から「おやつ」について学べる講座になっています。
食べることは楽しいこと。毎日の生活に賢くおやつを取り入れて、心を満たしながら健康になるお手伝いができれば幸いです。

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